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十二个饮食小习惯 教你轻松健康瘦身

饮食减肥法方便又有效,是很多MM喜欢的减肥法,那么,具体该怎样进行饮食减肥呢?下面39减肥编辑教你12个饮食减肥的小习惯,让你在轻松的氛围中健康瘦身哦。 1、少吃油炸食物 炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等,都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊,虽然增加了口感,却吸收了过多的油...

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