用黄瓜减肥清肠排毒更瘦身

黄瓜自不必多说，人人都知道它是很好的减肥食品，但每次都是生嚼黄瓜也太没滋味了。怎么吃黄瓜减肥?尝试一下黄瓜和黑木耳搭配的膳食，多吃木耳可促进体内毒素排除，能避免因便秘导致的肥胖，下面就来看看黑木耳黄瓜减肥方法吧。黑木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质... （阅读全文）

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