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多喝水能减肥吗揭秘多喝水变瘦的谎言

多喝水能减肥吗，听朋友说，想要减肥就要多喝水。但是多喝水真的能减肥吗?今天小编就来为大家来拆穿这个谎言。多喝水其实并不具有减肥功效，相反，还有其他不好的呢。过多水分会让身体受凉 “水没有热量，喝多少都没关系”、“喝水能促进新陈代谢，所以在减肥的时候就要多喝水“――这是我们常常听... （阅读全文）

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