10大清肠食物节后清除宿便

现代人生活紧张忙碌，普遍都有排便量不足的状况，甚至有便秘的问题。便秘也是肥胖的杀手，宿便会不知不觉让身材变形。今天家庭医生在线减肥编辑为大家推荐15种最有效的清肠排便食物，让大家快速清除宿便，健康瘦身。为什么会有宿便？宿便是附著在肠壁的老旧废物，食物进入口腔，从完全消化完毕到变成... （阅读全文）

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10大清肠食物 节后清除宿便

10大清肠食物节后清除宿便