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夏天易出汗 教你6招健康排汗又排毒【图】
汗是人体的天然养生师。如今正值夏季,夏季人们易出汗,如果一味地强迫它留在身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,影响身体健康。但出汗是一门健康学问,健康出汗,需要掌握一些养生技巧。下面教您6个技巧帮你变成“出汗”达人。 排汗的3大养生好处 1、排毒 经过身体一整天的代谢,体内...
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