夏季减肥酸奶沙拉瘦身更有效

导语：很多MM在夏季减肥期间，喜欢做一些沙拉来当主食，觉得用蔬菜水果都是既健康，又美味，热量也低的食物。做法也是相当的简单易学，所以几乎每个人都会做。但是，大家可能又不太清楚的是沙拉酱的制作工艺和其中大量的油脂和蛋黄产生多少热量。于仁文，中国烹饪协会美食营养委员会委员，北京军区总医... （阅读全文）

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