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减肥粥品,让大家可以健康又快乐的减肥

很多美女减肥都是通过节食这样的方式,但是这种办法往往又会伤到身体。小编在这向大家推荐几款适合春季减肥的粥品,让大家可以健康又快乐的减肥。 冬瓜粥 原料:新鲜连皮冬瓜80―100克,粳米100克。 制法与用法:将冬瓜刮去瓤后洗净,切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。每日早晚两次,...

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