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番茄鲜奶饮 让你瘦出好身材 起到减肥的效果

最好的减肥方法是通过吃而不是通过饿,那怎么吃,吃什么才会减肥效果明显呢?大家所有人都熟悉的西红柿无疑是其中很好的一种素材。经日本京都大学经过动物实验证明,西红柿中的一些成分的确可以燃烧肝脏中的脂肪,起到减肥的效果。 西红柿富含茄红素、柠檬酸、胡萝卜素、维生素、烟酸、矿物质等有效成分,...

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