教你做几款美味的红豆减肥食谱

红豆含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维等，而且红豆有很好的消水肿和利尿的效果，所以很多的减肥食品中都是可以采用红豆的，下面我们就给大家介绍几款红豆的减肥食谱吧。 1.红豆陈皮汤材料：红豆200克、陈皮5克、盐少量。做法：将红豆浸泡4小时，然后和500毫升... （阅读全文）

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