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叫你制作营养美味的减肥豆浆
下面,你分析豆类食品是通过什么起到减肥的作用!豆类食品减肥大揭底! 大豆经水泡、磨碎,充分加热制成豆浆后,营养吸收率高达90%,豆浆以其均衡的营养、细腻的口感、美颜功能等优点深受中国人的喜爱。 一、什么是“假沸”豆浆? 豆浆是大家喜爱的食品,它含有丰富的人体必须微量元素(如铁...
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