6款西红柿热控减肥食谱花样多效果好

6款西红柿热控减肥食谱花样多效果好西红柿热控减肥原理 1、热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭，但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。 2、食用品纤维有助于清肠排毒。西红柿内含有丰富的食用品纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中... （阅读全文）

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