夏季减肥:极力推荐夏季瘦腹十六种食物

夏季有效瘦腹减肚腩的减肥食物，现在很多都市中的女性，由于生活节奏快，没啥时间运动，加上上班久坐。小肚的肥肉越来越多了，那要如何改变这一现状呢?其实可以通过饮食排毒进行瘦腹，可是要如何选择排毒瘦腹食物呢?跟这小编看看吧! 1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便... （阅读全文）

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