如何喝红酒利于瘦身和缓解压力(1)

下班喝一杯消除压力的人很多，但是要注意酒精饮料本身就是高卡洛里，此外在晚上工作后空腹的状态下饮用的话，会刺激胃部增进食欲。很多人都认为在减肥期间是不能饮酒的，其实酒也是非常好的一种减肥食品，可以帮助大家有效的达到瘦身减肥的目的，只要注意几个重点，即使在减肥中也可以享受喝酒的快乐。那么就来... （阅读全文）

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