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吃掉你的脂肪冬季蔬果瘦腹法

冬天不要长肥膘!这是每个爱吃女孩子的新年愿望。这绝对不是痴心妄想哦!今天小编就告诉你多吃以下这些蔬果，轻轻松松就能甩掉腹部脂肪咯。心动了吧?冬季减肥就是这么简单，好身材这样吃出来! 一、黄瓜黄瓜的含水量高达96%～98%，几乎没有热量。黄瓜含有的胶质、果酸和生物活性酶，可促进机... （阅读全文）

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