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减肥佳品:鲜榨红萝卜瘦身果汁

胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食品纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你天天都多喝一点红萝卜汁,进步新陈代谢自然地降低体重。 做法: 1.红萝卜的皮含有丰富的营养,用刷子及水将表皮充分洗净,横切成圆块状。 2.假如觉得单饮红萝卜...

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