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大妈变少女 8天瘦10斤热控减肥法
[导读]热控减肥,是女性天天必做的作业。在这个身材展露无遗的夏季,快速热控减肥也就成了女性的终极追求。下面,我们给你推荐8个又快又好的热控减肥方法,让你在8天内就能削减10斤,速变窈窕美人哦。 一、8天减10斤的饮食原则: 1、选择低热量素食 想要热控减肥,首先就要削减热量的摄进,...
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