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果蔬减肥 凉拌茼蒿更有助减肥

茼蒿是生活中再常见不过的一种蔬菜,您通常是怎么吃的呢?小编在此告诉爱美的MM们一个小秘密:茼蒿凉拌着吃更有助于减肥哦!说到减肥您一定兴致大起吧,那就来看看茼蒿的几种凉拌方法吧。 一、茼蒿拌香干 原料 茼蒿、香干、盐、糖、芝麻香油。 做法 1、茼蒿洗净放入滚水中汆烫捞起...

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