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巧吃素食减肥有绝窍 水果食用过量也会胖

越来越多的人通过吃素这种饮食减肥方法来进行自己的瘦身计划。但是专家指出,并非吃素就一定能减肥,还需要注意很多饮食减肥细节才能健康减肥。下面就让专家告诉你如何正确使用素食减肥法进行健康减肥吧! 吃素,不只局限于宗教信仰,近年来,有很多民众将吃素和"低脂肪"、"低热量"、"高健康"画上等...

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