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营养健康减肥食谱:两道瘦身粥谱

下面2款瘦身粥能你有效排毒助瘦身,制作方法也很简单,赶快学习吧,轻轻松松喝出好身材。 芹菜瘦肉粥 材料:粳米、芹菜、葱花。 做法: Step 1:将粳米洗干净,浸泡30分钟,将芹菜洗净后切碎做备用。 Step 2:然后将粳米取出放到锅中熬煮,直至水沸腾,片刻后将切碎的...

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