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5道西兰花健康热控减肥食谱 吃出苗条好身材

导语:西兰花是很多人在瘦身热控减肥的时候都会选择的食用品,它不仅热量低,还有丰富的营养,那么西兰花应该怎么吃才好呢?下面,小编给大家先容五种西兰花健康热控减肥食谱,让大家吃的健康又瘦身! 西兰花热控减肥原理 西兰花含有丰富的膳食纤维,纤维能阻碍食用品的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形...

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