养生警惕：15种食物吃了就瘦？是谣言！

导语：网络上流传一篇标题为“15种食物越吃越瘦”的文章，到底是不是真的？今天请来营养师为我们修正饮食减肥传言，教我们吃什么减肥，告诉我们什么才是健康饮食减肥方法。 1.芝麻「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，轻松瘦腿。含丰富维他命B2和烟碱酸，可带来... （阅读全文）

分享到：

最新报道