冬季热控减肥 12种食用品巧妙止饿

[导读]抵制饥饿，是热控减肥姐妹们心中永远的痛。有多少爱美的MM在如何瘦身眼前无奈地举起白旗啊！现在，我们为你预备了一箩筐控制食欲的妙招，快来看看吧。 1、改吃黑巧克力当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力（至少含有70%的可可）。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于... （阅读全文）

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