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9种食物 炎热夏季减肥最合适

减肥最重要的就是要选对适合的饮食,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看在平时生活中哪些食物可以帮助我们减肥吧,在炎热夏季,让你轻松拥有一个好身材。 葡萄柚 葡萄柚的水分含量极高,更有大量的酸性物质,可帮助体内的消化液增加,以刺激肠胃蠕动,促进消化,并且天天饮用 葡萄柚汁...

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