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三款瘦身沙拉轻松享受燃脂

鸡肉沙拉材料：沙拉用蔬菜：洋生莱、菊苣、红色卷心菜、鸡胸脯肉、清酒、精盐、酱油调味汁。做法：把鸡胸脯肉放入水中煮下，并加入清酒与精盐，之后取出撕成片;蔬菜用凉水洗净，撕成大小片备用;在盘中先放入洗好的蔬菜，再放入鸡肉，然后然后淋上适量的调味汁即可。减肥降脂的... （阅读全文）

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