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紫色蔬菜瘦身食谱轻松一周减7斤

今天的瘦身食谱很特别，以紫色蔬菜为主，下面来看看有哪些紫色蔬菜可以减肥吧! 紫色食物，抑制食欲效果佳色彩心理学家研究表明，因为自然界中蓝色食物很少，当人们在看到紫色食物时食欲就会下降。因此，紫色食物可以有助于减肥。它可以使大脑分泌拒食的激素，它不光可以使食欲大减，还可以使人们的... （阅读全文）

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