针对身体各部位减肥的瘦身果蔬

饮食减肥对于喜欢美食的肥胖者是最好的减肥方法，只要吃对了食物就可以轻松瘦身，下面给出的这种食物，想减哪就吃相应的食物。瘦脸食物：冬瓜冬瓜含大量的蛋白质、糖类、多种维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、铁、磷、，且钾盐含量最高，钠盐含量低。足量的钾有助于促进细胞新陈代谢，可帮助排毒与... （阅读全文）

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