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3款减肥汤 健康营养轻松瘦

核桃杏仁生姜减肥汤 原材料:核桃仁50克,杏仁20克,生姜4片,蜂蜜适量。 做法: 1.将核桃仁、杏仁分别洗净,放在瓷碗内。 2.加入生姜和温开水,隔水蒸30分钟。 3.稍晾凉后,加入蜂蜜调匀,即可食用。 核桃仁补肾,助阳,亦能温肺、定喘咳、治虚寒咳嗽;杏仁能止咳...

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