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夏季热控减肥不用怕汤汤水水助你轻松瘦身

夏季热控减肥餐最难制作，既要解暑又要消脂，怎样才能两全其美呢?别急，下面编辑教你制作夏季热控减肥餐，汤汤水水轻松享瘦。一、排骨冬瓜汤做法： 1、排骨洗净，以滚水煮过，往浮沫，洗净备用;冬瓜往皮、籽，切块状;姜切片，或小块姜拍松。 2、排骨、姜同时下锅，加净水，先大火烧... （阅读全文）

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