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奇妙的喝水减肥法 效果很显著
我们都知道清水是最好的饮料,虽然它平淡无味,却功劳不浅,你知道吗喝水可以减肥,今天就来介绍一下这个奇妙的喝水减肥法。 早晨:早起喝水可清肠 早晨起床,在准备吃丰盛早餐这前喝一杯清水,可以促进肠胃蠕动,起到排毒的作用,改善便秘的情况,给肠子来一次彻底大扫除,小肚腩自然也就不会出现。...
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