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9大减肥原则减肥就是那么简单

由于工作压力，吃无定时等各种原因，都市人越来越有体重上升的烦恼。心里很想减肥，但是却又有很多借口，平常工作忙，没时间等，其实，做好小编一下推荐的九个生活小习惯，减肥就是那么简单。原则1：专心饮食避免多吃许多人吃东西时，喜欢一边分心玩手机、看电视、看报纸，不过这样容易造成不小... （阅读全文）

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