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清新黄瓜减肥餐减肥中的佼佼者

众所周知,黄瓜是美肤水果,但你知道吗?黄瓜同样也是减肥的圣品,它热量低,口感又清新,今天教你制作黄瓜减肥餐,尽情享受美食又不怕发胖。 1、黄瓜金针菇汤 材料:金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许。 做法:大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与...

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