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火龙果+红豆食谱瘦身又美容

火龙果和红豆都是减肥佳品,下面编辑就教大家利用火龙果和红豆来自制减肥食谱,既可以瘦身又可以美容哦。 一、火龙果 果肉:火龙果西米露 材料:火龙果1个、西米一把 做法: 1.煮西米,先煮至中间有白点,呈半透明状,捞起过一次冷水,再入沸水中煮至透明后,捞起过第二次冷水,才...

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