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吃什么东西最减肥 边吃边瘦的减肥食品

吃什么东西最减肥?下面,小编给你推荐8种减肥食品,让你边吃边瘦,做个健康瘦美人哦! 减肥食品1.黄瓜 黄瓜内含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,是减肥瘦身的佳品。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥...

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