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高钙减肥法 新陈代谢快瘦身显著

专家表示,高钙减肥法的理论在于血液的酸碱度,多吃钙质可让血液偏碱性,就会加速身体的新陈代谢而达成瘦身效果。另外,钙质能促成身体骨骼生长,会长肌肉而少肥肉,长期下来就会有瘦身效果。 三餐应该这样 1、早餐 想短时间内达成减肥效果,早餐非常很重要。因为起床时是空腹的状态,此时选择...

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