时声网
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性
首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

身体局部减肥瘦身方法 运动令你保持苗条与健康

1、瘦腹部 腹部分为上腹部和下腹部,上腹部为靠近胃的部位,那么就需要通过仰卧,平躺在床上将双手扶住自己的耳朵,注意了并不是仰卧起坐,而是仰和卧,一定不要做起来,不然会伤到自己的脊椎部位。而下腹部就是最容易出现赘肉的地方,俗称“小肚腩”,有小肚腩我极为的难看,特别是穿很显身材的衣服,小...

分享到:

 


最新报道

新 闻 存 档
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性 走廊网 优品兔
Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.