16种食物，夏季减肥好帮手

瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常迫切的事情，天气渐渐炎热，身上的赘肉已经很难藏住，那么平时我们应该如何瘦身减肥呢?下面小编就要介绍给大家几个减肥食物，帮助大家快速瘦身。 1、橄榄油美国加州大学的研究人员发现，橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸，能促使身体释放出一种激素，通过影响胰... （阅读全文）

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