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5道山药律动丰胸美食让胸围坚挺

导读:山药中的淀粉含量较高，大便干燥、便秘者最好少吃。此外，山药是偏补的药，甘平且偏热，因此体质偏热、轻易上火的人也要慎食。山药是营养配餐、食疗的上好原料。山药枸杞羹假如喜欢长期食用山药，还是煮粥为好，既简单易做，又能充分发挥其营养价值。 1. 塑臂律动丰胸粥材料：... （阅读全文）

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