增肥食物竟也能减肥

看了以下这几种减肥方法，你一定会尖叫不止，竟然还有这样的减肥法?太不可思议了! 甜品瘦身法这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡。因为节食容易令人情绪低落，若每天将1600千卡热量中的200千卡，以自己喜爱的甜点代替，则可保持减肥的决心，达到减肥瘦身。 ... （阅读全文）

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