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红豆山楂热控减肥法轻松瘦身

红豆有很好的热控减肥功效，所以利用它来制作热控减肥食用品再好不过。以下就推荐两款利用红豆还有山楂、绿豆等制成的热控减肥食用品。红豆山楂热控减肥法的具体方法天天早上泡三两红豆(泡24小时)，第二天早上用电饭煲煮这三两红豆，放满满一锅水，煮半小时，保温半小时，三餐吃粥，渴了喝汤，... （阅读全文）

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