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夏天怎样减肥 5款自制果沙轻松享瘦

夏天吃什么减肥?炎热的夏天,相信很多人都喜欢喝冷饮,今天小编推荐几款减肥果沙,自己动手制作美味的果沙,营养丰富,让您健康瘦身。 水果含有丰富的膳食纤维,能够产生饱腹感,可以控制食量,同时水果还能够帮助身体排毒,促进新陈代谢。自已制作的果沙,没有多余的糖分,既能给您带来清凉,又能瘦身。...

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