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这些食品加快你的减肥你应该吃哪些食品呢

良多身材偏胖或忧虑发胖的人，总以为吃蔬菜不会发胖，于是对蔬菜常常不加选择、不加节制地食用。实际上，过量地食用含有碳水化合物高的蔬菜，多余的碳水化合物也会在体内转化为脂肪贮存起来。那末，在你开始实施饮食减肥时，你应该吃哪些食品呢? 黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于压迫各类食品中的... （阅读全文）

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