多喝豆浆消除腰腹部脂肪

很多人都知道豆浆具有很好的养生作用，其实，多喝豆浆还可以减肥呢!营养学家认为，现代女性的肥胖症状很大一部分是由于结构性营养不良造成的。随着日常生活的改善和提高，人们食用了过多的富含运动脂肪的食物，这就造成内分泌及脂肪代谢失调，从而引起脂肪的积蓄，导致肥胖。因此，为腰腹部减肥时... （阅读全文）

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