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最热控减肥主食南瓜饭热量低口感美

南瓜营养丰富又低热量，可当主食食用，是爱美少女性热控减肥瘦身的最佳选择。南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分，以及可美容有机护肤的维生素。南瓜怎么吃最好，南瓜饭做法简单又好吃，比白米饭热量低，多吃一碗也不必担心会发胖，来学学好吃不胖的南瓜饭做法。南瓜饭做法材料：南瓜400... （阅读全文）

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