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开心果瘦身食谱：开心瘦下来

大家都知道开心果具有的减肥效果，因为开心果就能够很好的增加我们的饱腹感，有效的抑制食欲和减少热量的吸收，是非常不错的瘦身食物。下面，我们就来介绍几款非常不错的开心果瘦身食谱。一，开心果鸡肉沙拉首先准备的材料有：适量的开心果、鸡胸肉、柠檬汁、薄荷叶、生菜叶、葡萄和优格。配料准备... （阅读全文）

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