四种蔬菜瘦身美肌都给力-美食天下

核心提示：现代很多人吃蔬菜越来越少，这是非常不健康的饮食方式。热控减肥也一样，多吃蔬菜热控减肥效果好。下面编辑推荐4中最佳热控减肥蔬菜，既瘦身又美肌。一、最合适生吃的热控减肥蔬菜：黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸，可抑制人体内的糖类物质转化为赘肉，从而削减赘肉的聚积，起到热控减肥作用。黄... （阅读全文）

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