一个星期减掉肥肉？试试7天减肥餐单

你想减肥吗，你知道怎么减肥吗，下面小编来告诉你一周的减肥餐该怎么吃。下面是一周7天每天的菜单，想减肥的亲们可以按照这个来试试看哦! 1. 早餐：牛奶1杯+白吐司1片午餐：白米饭1碗+水煮蛋1个+清蒸鲈鱼半条晚餐：打卤面1碗+苹果醋1杯 2. 早餐：白粥1碗+火... （阅读全文）

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