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宅女人必杀四招 消灭腰部赘肉

[导读]腰部是女性最关键的一个部位,它可以直接影响女性身材的好坏。腰部的赘肉很轻易形成,一旦形成之后又很难消除,而且日常生活很难锻炼到腰部,到底有什么往处腰部赘肉的好方法呢? 想要show出水蛇腰,离别水桶腰吗?下面就让小编告诉您几个专门针对腰腹的小运动吧。 躺下,曲膝,双脚并拢钩住...

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