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中国式减肥女性必知的减肥方法

很多MM因为肥胖，不仅没有自信，而且还导致身体素质下降。其实，瘦身不是单纯的为了美丽，更是让身心更加健康的一种方法。如何才能健康又科学的瘦身呢？我们通过大量调查得出，瘦身要健康，更要快乐。瘦身不是少吃或不吃一、从了解自己开始决定减肥，首先要做的事就是做身体检查，因为要减得... （阅读全文）

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