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吃什么减肥?减肥这样吃一月轻松瘦6斤

吃什么减肥?这是很多减肥的MM常问的一个问题,下面编辑就教你吃什么减肥,吃多少能减肥,赶紧看看吧。 一、吃什么减肥? 多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!除此之外还要记得多喝水,千万不可不吃早饭。 绿色蔬菜可以根据你爱吃的自己挑,不过做法是仅限于...

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