苦瓜消脂小吃推荐苦中也能作乐

苦瓜是有名的“刮油圣品”，也是强效的“脂肪杀手”，如果你只是想宅在家里也能燃脂去肉快速减肥，就千万别忘了试试苦瓜减肥喔。 ◆ 苦瓜的减肥功效 1、苦瓜里含有很多的营养素，尤其是可以帮助我们减少体内的脂肪含量并且抑制其生成。苦瓜具有强大的排毒功效，可以有效的加强我们身体的代谢能力。... （阅读全文）

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